Сон милее всех даров. Почему — объясняет врач Пироговского Университета
Сон милее всех даров. Почему — объясняет врач Пироговского Университета
Tag: самочувствие
Весенняя аллергия: причины, облегчение симптомов и способы защиты
Весенняя аллергия: причины, облегчение симптомов и способы защиты
Советы по лечению остеохондроза пояснично-крестцового отдела
Остеохондроз пояснично-крестцового отдела — это распространенное заболевание, связанное с дегенерацией межпозвоночных дисков и окружающих тканей в нижней части спины. По данным Всемирной организации здоровья, остеохондроз страдают около 80% людей
Укрепление здоровья в пенсионном возрасте: от физической активности до питания
Пенсионный возраст — это время, когда многие люди начинают осознавать важность заботы о своем здоровье. По мере старения нашего организма, риск различных заболеваний возрастает. Однако профилактика может существенно улучшить качество жизни
Практика благодарности: как она меняет ваше восприятие
Работа – это неотъемлемая часть жизни большинства из нас. Она приносит нам деньги, самореализацию, социальные связи. Но часто цена за эти блага – постоянный стресс, который, если его не контролировать
Время для отдыха | Powered by WordPress.